Aqua Varia

Aqua Varia is een sportieve training waarbij je, de naam zegt het al, op een gevarieerde manier aan je conditie kunt werken. Laat je verrassen! 

Iedere week een andere manier van bewegen in het water. Zo kun je aquajoggen (diep water) verwachten en aquarobics (ondiep)! Een circuit is ook mogelijk, om te werken aan de verschillende spiergroepen, uiteraard met allerlei materialen. 
Met deze les kan iedereen meedoen; jong en oud, dik of dun, weinig of veel ervaring in het bewegen in water. 

Op stimulerende muziek werken aan je conditie!

Wanneer:
Maandag 13.45-14.30 uur (Doelgroepenbad)
Woensdag 10:00 – 10:45 uur (Wedstrijdbad)